ENTRER EN AMITIÉ AVEC NOS COMPORTEMENTS COMPULSIFS
Du 15 au 18 MAI 2025 à Valras Plage (34)
Ce stage de 4 jours, co-animé par Diane Baran et Marie Louison, est consacré à la rencontre et à l’exploration des mécanismes de nos comportements compulsifs et addictifs et permettra un changement de regard sur eux, et sur soi. A partir de nos vécus concrets, nous verrons comment traduire nos comportements compulsifs ou addictifs grâce aux outils de la CNV. Ce qui nous permettra de retrouver de l’amour et du respect de soi, et surtout de la liberté de choix dans nos stratégies concernant nos besoins de sécurité, de soulagement, de paix etc…
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Que ce soit l’addiction à l’alcool, aux drogues, au sexe, à la nourriture ou au travail, à internet, aux jeux, au sport ou encore au drame, aux critiques, à « avoir raison » , au perfectionnisme…….. Je crois bien que nous sommes presque tous concernés
! Ce stage permettra de comprendre tous les enjeux et le mécanisme de nos comportements compulsifs et addictifs, et qui sait , de faire d’autres choix plus adaptés à ce que l’on veut vivre aujourd’hui…
Le tout en douceur, en lien avec nos sensations corporelles, en mode CNV : avec Amour, bienveillance et empathie dans un cadre chaleureux et sécure .
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Les objectifs de cette formation :
- Rencontrer nos comportements addictifs et compulsifs, comprendre pourquoi nous les avons « adoptés » dans nos vies, qu’ils sont des stratégies que nous avons mis en place à un moment donné pour nous offrir du mieux-être, du soulagement quand nous en avions tant besoin.
- Dialoguer et entrer en amitié avec eux et surtout avec nous-mêmes quand nous avons eu et quand nous avons ces comportements !
- Nous libérer du cercle vicieux des jugements, de la culpabilité et/ou de la honte liés à nos compulsions et addictions grâce aux outils de la CNV
- Choisir et mettre en place d’autres stratégies plus adaptées à notre être d’aujourd’hui
- Retrouver le respect de soi, l’amour de soi et surtout notre libre-arbitre et notre puissance de vie !
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PRÉREQUIS : 4 jours des bases de la CNV avec un formateur certifié du CNVC
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PRIX DU STAGE :
440 € pour 4 jours de stage (hébergement et repas non compris)
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HEBERGEMENT ET REPAS :
Les stages ont lieu à Villeneuve-Lès-Béziers 34420, dans une magnifique demeure sur un grand parc arboré de 1 hectare, au milieu des vignes, avec 5 chambres avec chacune sa salle d’eau/de bain privative. A 15 min des plages de Valras-Plage, Sérignan-Plage ou Portiragnes-Plage:)
Possibilité de dormir sur place, en chambre solo ou duo, sur réservation
Vous pouvez arriver la veille au soir du stage (avec supplément).
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Tarifs :
120€ les 3 nuits/pers en chambre solo (ou 90€ en chambre duo)
Supplément par nuitée (uniquement possible la nuit veille de stage) :
40€ : en chambre solo
30€ en chambre duo
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REPAS à votre charge, cuisine équipée pour cuisiner ou réchauffer sur place 🙂
Commerces, boulangeries et restaurants dans le village, à 1km de la maison
Supermarchés, cinémas à 4 km
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INFORMATIONS PRATIQUES :
– Horaires habituels des stages :
De 9h à 12h30 puis de 14h à 18h
Renseignements et Inscriptions : marie.aerium@gmail.com 06 62 28 82 13
Si vous souhaitez organiser un stage de CNV proche de chez vous, dans la région Sud-Ouest, n’hésitez pas à me contacter sur dianebaranformations@